顔のたるみに何故サプリが必要なのか?
サプリメントは本来、ブームとして扱われるものではありませんが、日本では商業的に扱われ、なぜ必要なのか?という原点が忘れられてるような気がします。
30年前、40年前の野菜や果物の栄養価と現代のものでは見かけは同じでもその含有栄養素が全く異なります。
中には、10分の1にまで減ってる栄養素まであります。
私達が子供の頃苦手にしていたピーマンは苦みが強く嫌いな野菜の代表でしたが、近頃のピーマンは匂いといい、味といい、子供が平気で食べる程、薄く水っぽい味になっていますね。
この栄養素の含有量が落ちている事実は公的な機関も既に発表しています。
考えられる理由はいくつもありますが、中でも一番大きい理由は土地が痩せてしまったことです。
日本の農業は狭い国土を有効的に活用しようと四季折々にいろいろな野菜を作ってきました。
その為に、土壌の酸性化が進み、作物はできるのですが、含まれる栄養素は年々減ってきました。
もちろん出来るだけ健康的な食事に気を使う事は重要な事ですが、必要な栄養素を野菜、果物から摂るとすれば、毎日バケツで5〜10杯も食べなければなりません。
そんなことは物理的に無理ですし、出来たとしても、カロリーが過剰になり肥満になります。
日本では、50年前と比べると、アレルギーは10倍以上、糖尿病は30倍弱、脳梗塞、心筋梗塞、ガンはまだ増え続けています。
日本人の2人に1人は何等かのガンにかかり、死亡者の3人に1人はガンが死因です。
日本のガンの発症率は世界でもトップクラスです。
しかも、ガン患者が増加しているのは、先進国の中では日本だけです。
病気にならない、病気になりにくい身体を作るためには十分な栄養素が必要です。
普段の食事だけで、身体に必要な十分な栄養素を摂ることは絶対に不可能なのです。
だからサプリメントが必要なのです。
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健康で、美しくあるためには、内側からの十分な栄養が必要です。
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