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サプリメントが必要な理由


炭水化物(糖質)、タンパク質、脂質の三大栄養素はただ単に減らせばいいというわけではありません。

特にたんぱく質や脂肪は質が問題になります。

食事の工夫だけで、質と量の両方のバランスをとることは非常に難しいのが現実です。

それを解決してくれるのがサプリメントです。

不足する栄養素のみを補給するにはサプリメントが手軽ですし、そのためにつくられたのがサプリメントです。


中高年になると、若いころとは違って脂っこい食事が苦手という人もいます。

そんな人はコレステロールやアラキドン酸が不足する可能性があります。

コレステロールやアラキドン酸は心に必要な栄養素なのです。


コレステロールは脂質の一種で、細胞膜やホルモン、神経組織の成分として、脳の情報伝達機能と深く関わっています。

アラキド酸は必須脂肪酸の一種で、コレステロールと同様に脳の情報伝達機能に関わっています。


心とからだの健康のためにも、不足しがちな栄養をサプリメントで補給する必要があります。

同時に、カロリー過多の栄養失調も解決することができ、一石二鳥の効果が期待できます。


今、サプリメントなしでは心とからだの健康を保てなくなっているのですが・・・・・気づいていない人が多すぎます。


日本のサプリメントはアメリカより20〜30年は遅れています。

それに・・・・日本は粗悪品が多く、高価です。


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