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骨粗鬆症が急増
骨粗鬆症は骨密度が減少しスカスカになった状態ですが、かなり悪化しない限り自覚できません。
レントゲンを撮ればすぐに分かるのですが、骨折をして、レントゲンを撮って初めて骨粗鬆症だと知る方が多いようです。
高齢化と共に骨粗鬆症は増加を続けていて、２０２０年には１４００万人に達すると推定されています。
骨密度の減少は特に脊椎などが目立ち、痛みや腰が曲がるといった症状が表われます。
わずかなショックで大腿骨、背骨、手首等が骨折しやすくなります。
５０代前半の閉経後の女性は、骨を作る作用をもつ女性ホルモンが減少して、骨密度も急激に減ってきます。
その為に、骨粗鬆症の女性患者は男性の５〜６倍にもなり、６０〜８０代の女性の６〜７割は骨粗鬆症にかかっているといわれています。
私の母は８０歳の時に、畑で尻餅をつき腰の痛みを訴えたので、医者に診て貰ったら、脊椎の圧迫骨折でした。
２ヶ月ほどの入院で痛みは減少しましたが、完治はしていません。
さらに圧迫骨折したら寝たきりになってしまうと言われています。
現実的に、骨粗鬆症による骨折が原因で寝たきりになってしまうケースが多いそうです。
予防するためにはカルシウムの摂取と適度な運動が必要です。
カルシウムは骨に貯蓄できますので、若いうちに沢山蓄えて、老後に備えましょう！
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